Høy motstandskraft overalt

Kraftig trening, uten vekter

Uendelige muligheter.

Detaljert trening i lite plass.

Høy motstandskraft overalt

Kraftig trening, uten vekter

Uendelige muligheter.

Detaljert trening i lite plass.

Titanbar logo Titanbar logo

Last ned appen.


Veiledede treninger for alle nivåer – nybegynner, mellomtrinnet eller avansert.

TITANBAR-appen holder treningen enkel, strukturert og konsekvent.

Ofte stilte spørsmål

Hva er TITANBAR?

TITANBAR er en bærbar, foldbar ståltreningsstang designet til å etterligne en full trening med både styrkeben og dumber på bare 2 kvadratmeter med plass. Kombinert med motstandsreim lar den deg utføre over 200 øvelser hvor som helst. Hjemme, utendørs eller under reise.

Hvordan sammenligner TITANBAR seg med tradisjonelle vekter?

Motstandsremmer er bevist å bygge muskler akkurat like effektivt som friske vekter, så lenge du trener nær muskeltrøtthet. TITANBAR-systemet aktiverer også stabiliserende muskler mer enn statiske vekter, noe som forbedrer styrken og reduserer skaderisikoen.

Hvilke motstandsnivåer er tilgjengelige?

TITANBAR kommer med fem bånd med forskjellige motstandsnivåer. Du kan bruke dem enkeltvis eller kombinere dem for tyngre laster. For mange treningsovelser kan bånd dobles for å øke spenningen betydelig.

Kan du virkelig gjøre et fullt treningspass med TITANBAR?

Ja. Med TITANBAR kan du utføre alle sammensatte hevninger som knebøyler, dødhevinger, presser og raker, samt isolerte bevegelser som curl-øvelser, sidehevinger og kjerneøvelser. Den fungerer både som en simulert stang og et dumdbellsystem. Ved å bruke dørankeret kan TITANBAR også fungere som en kabelmaskin.