Din komplett gym.
Uansett hvor du er.
TITANBAR kan erstatte et tradisjonelt treningsstudio – eller bli treningsstudioet du tar med deg. Med over 200 øvelser kan du trene hjemme, ute eller på reise.
TITANBAR online Live Trening
OS
Hva er TITANBAR?
TITANBAR er en bærbar, sammenleggbar treningsstang i stål, designet for å simulere full vektstang- og manualtrening på kun 2 kvadratmeter. Kombinert med strikker som gir høy motstand, gir den deg mulighet til å utføre over 200 øvelser, hvor som helst. Hjemme, utendørs eller på reise.
Hvordan sammenligner TITANBAR seg med tradisjonelle vekter?
Trening med strikker som gir høy motstand er bevist å bygge muskler like effektivt som frivekter, så lenge du trener nær muskelutmattelse. TITANBAR-systemet aktiverer også stabiliserende muskler mer enn statiske vekter, noe som forbedrer styrken og reduserer risikoen for skader.
Hvilke motstandsnivåer finnes?
TITANBAR leveres med fem strikker med ulike motstandsnivåer. Du kan bruke dem enkeltvis eller kombinere dem for høyere belastning. For mange øvelser kan strikkene dobles for å øke spenningen betydelig. Du kan også forlenge stangen, noe som øker motstanden ved å øke både bevegelsesutslag og spenning.
Kan du virkelig få en fullverdig treningsøkt med TITANBAR?
Ja. Med TITANBAR kan du utføre baseøvelser som knebøy, markløft, press og roing, samt isolerte øvelser som curls, sidehev og kjernetrening. Systemet fungerer både som en simulert vektstang og manualer. Når du bruker dørfestet, fungerer TITANBAR også som et kabelapparat.
