Høy motstandskraft overalt.

Kraftig trening, ingen vekter.

Uendelige muligheter

Detaljert trening i minimalt område.

Høy motstandskraft overalt.

Kraftig trening, ingen vekter.

Uendelige muligheter

Detaljert trening i minimalt område.

Sigbjørn Sjøteig

Daglig leder, Behandlerverket Oslo sentrum

“Du skal være veldig sterk for å bruke alle strikkene samtidig. Med TITANBAR er stor nok belastning ikke et problem”

Besøk Behandlerverket

Last ned appen.


Veiledede treninger for alle nivåer - nybegynner, mellomliggende eller avansert.

TITANBAR-appen holder treningen enkel, strukturert og konsekvent.

Ofte stilte spørsmål

Hva er TITANBAR?

TITANBAR er en bærbar, foldbar ståltreningsstang designet for å simulere en hel stangheis- og dummbeltrening på bare 2 kvadratmeter. Kombinert med motstandsremmer lar den deg utføre over 200 øvelser hvor som helst. Hjemme, ute eller under reise.

Hvordan sammenligner TITANBAR seg med tradisjonelle vekter?

Motstandsrebser er bevist å bygge muskelmasse like effektivt som frie vekter, så lenge du trener nær muskeltrøtthet. TITANBAR-systemet aktiverer også stabiliserende muskler mer enn statiske vekter, noe som forbedrer styrken og reduserer skaderisiko.

Hvilke motstandsnivåer er tilgjengelige?

TITANBAR kommer med fem bånd med forskjellige motstandsnivåer. Du kan bruke dem enkeltvis eller kombinere dem for tyngre laster. For mange treningsovelser kan bånd dobles for å øke spenningen betydelig.

Kan du virkelig gjennomføre et fullt treningspass med TITANBAR?

Ja. Med TITANBAR kan du utføre alle sammensatte hevetrukk som knebøy, dødløft, press og rader, samt isolerte bevegelser som curls, sidehevinger og kjerneøvelser. Den fungerer både som en simuleret stang og et dumberbelsettssystem. Ved å bruke dørankeret kan TITANBAR også fungere som en kabelmaskin.