Hoge weerstandskracht overal

Zware training, geen gewichten

Eindeloze mogelijkheden.

Uitgebreide training in minimale ruimte.

Hoge weerstandskracht overal

Zware training, geen gewichten

Eindeloze mogelijkheden.

Uitgebreide training in minimale ruimte.

Sigbjørn Sjøteig

Dagelijks directeur, Behandelingsagentschap Oslo Centrum

“Je moet heel sterk zijn om alle staven tegelijk te gebruiken. Met TITANBAR is een voldoende grote belasting geen probleem”

Bezoek Behandlerverket

Download de app.


Begeleide workouts voor elk niveau - beginner, intermediate of advanced.

De TITANBAR-app houdt je training eenvoudig, gestructureerd en consistent.

Veelgestelde vragen

Wat is TITANBAR?

TITANBAR is een draagbare, opvouwbare stalen trainingsstaaf die is ontworpen om een volledige halter- en dumbbell-training te simuleren in slechts 2 vierkante meter ruimte. Gecombineerd met weerstandsbanden stelt het je in staat om meer dan 200 oefeningen overal uit te voeren. Thuis, buitenshuis of tijdens het reizen.

Hoe vergelijkt TITANBAR zich met traditionele gewichten?

Weerstandsbanden zijn bewezen om net zo effectief spiermassa op te bouwen als vrije gewichten, zolang u traint tot in de buurt van spiervermoeidheid. Het TITANBAR-systeem activeert ook stabiliserende spieren meer dan statische gewichten, wat de kracht verbetert en het risico op blessures vermindert.

Welke weerstandsniveaus zijn er beschikbaar?

TITANBAR wordt geleverd met vijf banden met verschillende weerstandsniveaus. Je kunt ze afzonderlijk gebruiken of combineren voor zwaardere belastingen. Voor veel oefeningen kun je banden verdubbelen om de spanning aanzienlijk te verhogen.

Kun je echt een volledige workout doen met TITANBAR?

Ja. Met TITANBAR kun je alle samengestelde krachtoefeningen uitvoeren, zoals squats, deadlifts, persoefeningen en rijen, evenals geïsoleerde bewegingen zoals curls, laterale raises en kernwerk. Het functioneert zowel als een gesimuleerde halter als dumbbellsysteem. Met de deurank kan TITANBAR ook functioneren als een kabelmachine.